為什麼脊椎會痠痛？了解根本原因脊椎痠痛往往由以下因素引起：
1.長時間站立或行走：久坐或駝背等姿勢不當，增加脊椎負擔。
2.過度使用肌肉：長期搬重物或重複性運動，導致脊椎周圍肌肉緊繃。
3.椎間盤退化或損傷：年齡增長或外力影響導致椎間盤壓迫神經，引發疼痛。
4.脊柱結構異常：如脊椎側彎或滑脫，造成脊椎受力不均。
5.心理壓力與疲勞：壓力過大或過度疲勞，可能引發肌肉緊張，進而影響脊椎健康。
推拿的療效：舒緩痠痛，提升健康推拿不僅僅是放鬆身心，它還有多種益處，包括：
1.舒緩肌肉痠痛：放鬆緊繃的肩頸肌群，減少不適感。
2.改善血液循環：促進血液和氧氣供應，幫助身體排毒。
3.增強關節靈活性：針對關節調整，恢復正常的活動範圍。
4.減少壓力與焦慮：透過按摩刺激神經系統，提升放鬆效果。
5.提升免疫功能：透過推拿促進淋巴系統運作，加速自我修復。
快速療程概覽：舒適、專業、高效 我們的肩頸推拿療程專為現代人設計，提供：
1.深層肌肉放鬆：針對不同部位進行深層推拿，立即舒緩痠痛。
2.經絡疏通：結合經絡按摩技術，提升全身的氣血循環。
3.個性化調整：根據每位客戶的需求，量身定制專屬的推拿方案。
4.快速見效：短短一次療程，即可感受到身體的放鬆與輕盈感。
5.長期效果保障：定期推拿調理，幫助維持身心健康，預防再度痠痛。
